星期日

自製香樁茶

家中種了二株香樁, 香樁曬乾可泡茶,今天帶了一些, 很香ㄛ

香樁功效不少, 可抗養化及預防心血管疾病

http://www.ttv.com.tw/095/10/0951005/09510059064901L.htm

香椿抗氧化 叫它第一名 老葉泡茶 嫩葉入菜 全株可用 抗氧化超好 預防心血管疾病 中翻英【Powered by Google AJAX Language API】

2006/10/05  報導記者:徐嘉瑜

 

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吃素的朋友一定都吃過香椿,它本來是一種香料,用來代替蔥的味道,但現在有研究發現,其實香椿的抗氧化功效超好,是蔬菜類的最高,營養師更說,多吃香椿還可以預防心血管疾病。 中翻英【Powered by Google AJAX Language API】

一手提籃子,一手採葉子,跟著老農夫走進香椿園,這些稀稀落落的香椿,讓人很難相信它就是現在,最紅的保健食品原來香椿的抗氧化性很高,鈣質胡蘿蔔素特別豐富,營養師還說它可以預防很多疾病長得比人還高的香椿樹,更特別的是,一整株都有用處,樹幹樹皮是中藥材,老葉可以拿來泡茶,而最尾端的嫩葉最貴,一斤要兩百,可以拿來作菜一盤香椿炒蛋,看起來很像蔥蛋,它吃起來的味道也像蔥,還有這個香椿水餃,很多吃素的人一定有吃過,不過現在更多人,喜歡喝香椿茶全台灣最早大量種植香椿的老農夫,說自己從小吃香椿,已經80歲了還是很硬朗,他把香椿作成茶包,磨成香椿粉,就是希望更多人來認識這種保健食品,跟他一樣健健康康。

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